Kalkulator snu
Kalkulator Snu Godzina pobudki Oblicz najlepszą godzinę zasypiania Wynik pojawi się tutaj Czym jest…
Author Arek Zaręba
Arek Zaręba
Miłośnik koszykówki dla którego zdrowe odżywianie i sport to styl życia, nie obowiązek. Każdego dnia staramsię inspirować do działania i zrzucenia zbędnych kilogramów setki polaków.
Kalkulator BMI
Kalkulator BMI Wzrost (cm) Masa ciała (kg) Oblicz BMI Wynik pojawi się tutaj Czym…
Kalkulator BMI dzieci
Czym jest kalkulator BMI dla dzieci i dlaczego jest ważny? Wskaźnik masy ciała, znany jako…
Kalkulator cholesterolu
Kalkulator Cholesterolu Cholesterol całkowity (mg/dL) HDL (dobry cholesterol) (mg/dL) Triglicerydy (mg/dL) Oblicz LDL Wynik pojawi…
Jak schudnąć z twarzy – czy da się szybko odchudzić twarz?
Czym jest nadmierna tkanka tłuszczowa na twarzy i skąd się bierze? Nadmiar tkanki tłuszczowej w…
Frutarianizm – co to jest wady zalety efekty jadłospis diety frutariańskiej
Czym jest frutarianizm i na czym polega ta dieta? Wśród rozlicznych nurtów żywieniowych, frutarianizm stanowi…
Aqua aerobik – na czym polega? jakie daje efekty?
Czym jest aqua aerobik i na czym polega ta aktywność fizyczna? Aqua aerobik to specjalistyczna…
Dieta jabłkowa – zasady i efekty ile można schudnąć?
Czym jest dieta jabłkowa i na czym polega jej specyfika? Zrozumienie założeń leżących u podstaw…
Nutri-Score – co to za skala i jak ją odczytywać?
Czym dokładnie jest Nutri-Score i do czego służy? Nutri-Score to powszechnie akceptowany w wielu krajach…
Wapń w diecie – gdzie jest go najwięcej?
Co to jest wapń i dlaczego jest tak ważny dla zdrowia? Wapń to makroelement, którego…